5. Circuitos de Actividades: Organiza un circuito con diferentes estaciones de actividad física en el cátedra o en el patio.An Image/Link below is provided (Triunfador is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you Figura IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on o
La Regla 2 Minuto de pausas activas divertidas
3. Aumentan la productividad: Contrariamente a la creencia popular, trabajar sin descanso no te hace más productivo. Las pausas activas te permiten recargar energíVencedor y retornar a la tarea con un enfoque renovado, lo que se traduce en un aumento de la rendimiento.Flexiona los Brazos: Coloca las manos en la tapia a la categoría de los hombro